你喝的水很重要！介紹我家的淨水器！

喝水很重要，你我都知道，人體70%是水，我們的內臟、肌肉、關節裡都含水。足夠的水分補充才能維持人體正常代謝、體溫調節、養分運輸等運作。缺水的話，便便不順代謝差、唇乾眼澀膚質差、泌尿道反覆感染、關節疼痛、甚至心血管疾病都容易找上門。所以我們一天最好能喝體重Ｘ30 c.c的水量。

好，既然我們知道水分是日常生活不可或缺的好朋友，水質的好壞就非常重要。喝得好身體健康，長期接觸污染水源，無疑也是種慢性中毒。台灣的自來水品質其實相當高，但綜合天候或人為因素，及沿途管線、居家水塔清潔度等，對於要喝下肚的水，我還是龜毛很多，希望能多一層淨水器的防護再煮沸，然後喝好喝滿。

挑選整水器、淨水器當然首重能有效過濾對人體有害的物質及方便操作。這台Panasonic鹼性離子整水器TK-AS46我也是用了一段時間，兼具淨水和整水的效果。為什麼選它，就是因為它的日本製專業淨水濾芯吸引到我(我家小時候的廚房電器除了大同電鍋，大多都是日本牌，不多解釋什麼，就是種安心感。)

先來說說這日本製專業淨水濾芯，總共四層過濾，從第一層的不織布，第二層顆粒活性碳+陶瓷、第三層粉末活性碳，到第四層中空絲膜，可以有效過濾鉛、鐵、鋁等水管溶出物質、霉味、農藥等等19種有害及致癌物質，並有效除菌，符合日本JIS規範，且經過台灣SGS檢驗合格。

而在整水方面也相當有趣，可以將純淨的水依照不同用途調整酸鹼性。總共有五種不同的模式及酸鹼值，譬如我喜歡喝茶，就可以用弱鹼性的水來泡，能有效保護茶葉里的茶多酚，茶的顏色會更深，茶味更香濃。另外像煲湯煮火鍋也適合用鹼性水來燉煮，可使蔬菜在烹煮過程中變較軟，湯頭甘醇，食物更入味。而弱酸性水可以用來清洗餐具，對於除垢，尤其是茶垢或鍋蓋上的焦黑的地方，用弱酸性水泡一泡能更方便洗淨。有這些整水功能我覺得自己也可以是生活智慧王，也增添了不少趣味。

最重要的是，喝進肚子的水，純淨無負擔。家人喝得安心，我也放心。