你得到「長新冠」的風險高嗎！

最近門診真的越來越多人跟我說，

確診後直到現在都還沒完全好，還是喘、咳、累等

這篇文章就來討論長新冠吧！

1. 定義：目前急性感染以4周為切點，4-12週可能是之前感染後留下的器官發炎反應，但超過三個月還有相關症狀就可以定義為新冠肺炎後的後遺症，也就是長新冠Long COVID/ COVID-19 syndrome

2. 主要症狀：最常見是全身倦怠(47%)，呼吸困難（32%）、肌肉酸痛(25%)、咳嗽(20%)、頭痛、關節痛、胸痛、嗅覺味覺的喪失、腹瀉等

且可能會有多器官系統的併發症，包含腦神經、精神、心血管、腸胃

譬如常聽到的「腦霧」，可能造成注意力不集中、思考變慢、容易忘記事情或類似腦中風症狀等

3.又為什麼會有長新冠？我想這醫師更想知道，主要還是和病毒感染後因發炎導致組織器官功能的減低或喪失、自體免疫活化有關

4. 曾確診的你/妳應該更想知道誰比較容易後續發展出長新冠？包含

年齡越大機會越大

疾病越嚴重（進加護病房天數、使用呼吸器）

本身有其他共病：

a. 控制不好的糖尿病/高血壓

b. 肥胖、心血管疾病

c. 抽菸、長期酗酒

d. 慢性腎臟病

其他：

a. 感染第一週>5個症狀

b. 50-60歲中年女性

5. 而治療還是以症狀緩解、支持性療法為主、營養、以及復健介入

所以說平日身體保養實在很重要呀。怎麼對待自己的身體，身體就會怎麼回應你。

不想有發展成長新冠的機會，未曾感染當然就不會遇到這個問題，

但即使染疫，能讓症狀輕微甚至無症狀，也比較不容易發展成長新冠。

因此施打疫苗這項策略也顯得更重要了！

期望疫情早日平息。

參考文獻：Grag M et al. Int J Gen Med 2021